Etiketė: sveikata
Laiko patikrinti būdai įveikti nerimą
SAVAITĖS AUDIOKNYGA! su nuolaidos kodu UOGA įsigykite ją už 11,69 iki sekmadienio (lapkričio 20 d.)
Dale Carnegie audioknyga „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“ – tai sėkmingų ir laiko...
Nauja paslauga Lietuvoje – Gerovės konsultantai
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis bent 1 iš 4 žmonių nors kartą gyvenime patiria psichikos sveikatos sutrikimą. Tokiems asmenims svarbu, kad pagalba būtų suteikta laiku,...
Tarptautinei sumuštinių dienai artėjant išbandykite nebrangų jų receptą su pupelėmis
Sumuštinis – vienas labiausiai paplitusių, greičiausiai pagaminamų bei paprasčiausių ingredientų reikalaujantis patiekalas visame pasaulyje. Be to, priklausomai nuo to, ką į jį įdėsite, sumuštinis...
Tarptautinei sumuštinių dienai artėjant išbandykite nebrangų jų receptą su pupelėmis
Sumuštinis – vienas labiausiai paplitusių, greičiausiai pagaminamų bei paprasčiausių ingredientų reikalaujantis patiekalas visame pasaulyje. Be to, priklausomai nuo to, ką į jį įdėsite, sumuštinis...
Didžioji nasturtė – vaistinis, maistinis augalas ir etno darželių puošmena
Pastaruoju metu vaistiniai augalai užima vis svarbesnę vietą sprendžiant sveikos gyvensenos problemas. Vienas tokių augalų – didžioji nasturtė: vaistinis, maistinis, prieskoninis ir dekoratyvus augalas,...
Gausus prakaitavimas ir jo priežastys: vaistininkė pataria, kaip sumažinti
Prakaitavimas – natūralus organizmo procesas, kurį dažniau patiriame užsiimdami aktyviomis fizinėmis veiklomis, taip pat esant aukštesnei lauko temperatūrai ar išgyvenant stresinę situaciją. Visgi, kai...
Individualiai tinkantis fizinis krūvis – kodėl jo nustatymas toks svarbus?
Nors nėra vieno vaisto nuo visų ligų, egzistuoja individualus fizinio krūvio receptas, kurį kiekvienam žmogui gali išrašyti sporto medicinos gydytojas ir tokiu būdu padėti...
Meilė ir kraujo spaudimas: kaip pozityvios emocijos gali padėti valdyti hipertenziją?
Ar meilė gali gydyti ar net sumažinti kraujo spaudimą? Pasirodo, jog meilė ir teigiamos emocijos – pats tikriausias vaistas.
Šiaurės Karolinos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas...
Supermaisto vardą pelnę ličiai: tikra vitaminų bomba ir daugelio dar neatrasta...
Pietryčių Azijos šalyse augantys ličiai nėra dažnas svečias mūsų regiono maisto prekių parduotuvėse, todėl ir ant lietuvių stalo šį vaisių išvysime gana retai. Visgi,...
Artėjant šventėms gydytoja dietologė dalijasi patarimais, kaip nepersivalgyti ir išlaikyti balansą
Kalėdoms artėjant daugelis pradeda planuoti, kokius patiekalus šiemet gamins ir kaip palepins artimuosius. Visgi, dažniausiai lietuvių namuose šventiniai stalai tiesiog lūžta nuo vaišių gausos,...
